Dairy and Egg Products
Eggs, Grade A, Large, egg yolk
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías334kcal / 100g
Proteínas16.2g35.2% de la energía
Grasas28.8g62.6% de la energía
Carbohidratos1g2.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.0g
Proteínas
16.2g (35.2%)Grasas
28.8g (62.6%)Carbohidratos
1g (2.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías334kcal
Proteínas16.2g
Grasas28.8g
Carbohidratos1.0g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas32%
Grasas totales44%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 334 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar80minutos
🧘♀️Yoga119minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Eggs, Grade A, Large, egg yolk proporciona 334 kcal. Contiene 16.2g de proteínas, 28.8g de grasas y 1g de carbohidratos.
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes