Dairy and Egg Products
Cheese, Swiss, nonfat or fat free
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie127kcal / 100g
Proteine28.4g89.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati3.4g10.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.8g
Proteine
28.4g (89.3%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
3.4g (10.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie127kcal
Proteine28.4g
Grassi0.0g
Carboidrati3.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine57%
Grassi totali0%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Cheese, Swiss, nonfat or fat free offre un apporto di 127 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 28.4g di proteine, 0g di grassi e 3.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti