Dairy and Egg Products
Cheese, Swiss, nonfat or fat free
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías127kcal / 100g
Proteínas28.4g89.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos3.4g10.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.8g
Proteínas
28.4g (89.3%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
3.4g (10.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías127kcal
Proteínas28.4g
Grasas0.0g
Carbohidratos3.4g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas57%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Cheese, Swiss, nonfat or fat free revela un aporte de 127 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 28.4g de proteínas, 0g de lípidos y 3.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes