Dairy and Egg Products
Cheese, swiss, low sodium
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie374kcal / 100g
Proteine28.4g48.0% dell'energia
Grassi27.4g46.3% dell'energia
Carboidrati3.4g5.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.2g
Proteine
28.4g (48.0%)Grassi
27.4g (46.3%)Carboidrati
3.4g (5.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie374kcal
Proteine28.4g
Grassi27.4g
Carboidrati3.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine57%
Grassi totali42%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 374 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare89minuti
🧘♀️Yoga134minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Cheese, swiss, low sodium offre un apporto di 374 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 28.4g di proteine, 27.4g di grassi e 3.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincVitamin AIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti