Dairy and Egg Products

Cheese, swiss, low sodium

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories374kcal / 100g
Protéines28.4g48.0% de l'énergie
Lipides27.4g46.3% de l'énergie
Glucides3.4g5.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.2g
Protéines
28.4g (48.0%)
Lipides
27.4g (46.3%)
Glucides
3.4g (5.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories374kcal
Protéines28.4g
Lipides27.4g
Glucides3.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines57%
Lipides totaux42%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 374 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga134minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cheese, swiss, low sodium apporte 374 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 28.4g de protéines, 27.4g de lipides et 3.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincVitamin AIronMagnesiumSodium