Dairy and Egg Products
Cheese substitute, mozzarella
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie248kcal / 100g
Proteine11.5g24.3% dell'energia
Grassi12.2g25.7% dell'energia
Carboidrati23.7g50.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.4g
Proteine
11.5g (24.3%)Grassi
12.2g (25.7%)Carboidrati
23.7g (50.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie248kcal
Proteine11.5g
Grassi12.2g
Carboidrati23.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine23%
Grassi totali19%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 248 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare59minuti
🧘♀️Yoga89minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Cheese substitute, mozzarella offre un apporto di 248 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.5g di proteine, 12.2g di grassi e 23.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti