Dairy and Egg Products
Cheese spread, pasteurized process, American
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie290kcal / 100g
Proteine16.4g35.4% dell'energia
Grassi21.2g45.8% dell'energia
Carboidrati8.7g18.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.3g
Proteine
16.4g (35.4%)Grassi
21.2g (45.8%)Carboidrati
8.7g (18.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie290kcal
Proteine16.4g
Grassi21.2g
Carboidrati8.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine33%
Grassi totali33%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga104minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Cheese spread, pasteurized process, American contiene 290 kcal. Fornisce 16.4g di proteine, 21.2g di grassi e 8.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ASodiumCalciumPotassiumZincIronMagnesium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti