Dairy and Egg Products
Cheese, roquefort
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie369kcal / 100g
Proteine21.5g39.7% dell'energia
Grassi30.6g56.6% dell'energia
Carboidrati2g3.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale54.1g
Proteine
21.5g (39.7%)Grassi
30.6g (56.6%)Carboidrati
2g (3.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie369kcal
Proteine21.5g
Grassi30.6g
Carboidrati2.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine43%
Grassi totali47%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 369 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga132minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Cheese, roquefort mostrano 369 calorie per 100g. Offre 21.5g di proteine, 30.6g di grassi totali e 2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti