Dairy and Egg Products
Cheese, roquefort
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías369kcal / 100g
Proteínas21.5g39.7% de la energía
Grasas30.6g56.6% de la energía
Carbohidratos2g3.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total54.1g
Proteínas
21.5g (39.7%)Grasas
30.6g (56.6%)Carbohidratos
2g (3.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías369kcal
Proteínas21.5g
Grasas30.6g
Carbohidratos2.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas43%
Grasas totales47%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 369 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar88minutos
🧘♀️Yoga132minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Cheese, roquefort muestra 369 calorías por 100g. Ofrece 21.5g de proteínas, 30.6g de grasas y 2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes