Dairy and Egg Products
Cheese, muenster
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie368kcal / 100g
Proteine23.4g42.9% dell'energia
Grassi30g55.0% dell'energia
Carboidrati1.1g2.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale54.5g
Proteine
23.4g (42.9%)Grassi
30g (55.0%)Carboidrati
1.1g (2.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie368kcal
Proteine23.4g
Grassi30.0g
Carboidrati1.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine47%
Grassi totali46%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga131minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Cheese, muenster offre un apporto di 368 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23.4g di proteine, 30g di grassi e 1.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti