Dairy and Egg Products

Cheese, muenster

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories368kcal / 100g
Protéines23.4g42.9% de l'énergie
Lipides30g55.0% de l'énergie
Glucides1.1g2.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.5g
Protéines
23.4g (42.9%)
Lipides
30g (55.0%)
Glucides
1.1g (2.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories368kcal
Protéines23.4g
Lipides30.0g
Glucides1.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines47%
Lipides totaux46%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 368 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cheese, muenster apporte 368 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 23.4g de protéines, 30g de lipides et 1.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients