Dairy and Egg Products
Cheese, low-sodium, cheddar or colby
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie398kcal / 100g
Proteine24.4g41.4% dell'energia
Grassi32.6g55.3% dell'energia
Carboidrati1.9g3.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.9g
Proteine
24.4g (41.4%)Grassi
32.6g (55.3%)Carboidrati
1.9g (3.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie398kcal
Proteine24.4g
Grassi32.6g
Carboidrati1.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine49%
Grassi totali50%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 398 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga142minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Cheese, low-sodium, cheddar or colby contiene 398 kcal. Fornisce 24.4g di proteine, 32.6g di grassi e 1.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti