Dairy and Egg Products
Cheese, low-sodium, cheddar or colby
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías398kcal / 100g
Proteínas24.4g41.4% de la energía
Grasas32.6g55.3% de la energía
Carbohidratos1.9g3.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.9g
Proteínas
24.4g (41.4%)Grasas
32.6g (55.3%)Carbohidratos
1.9g (3.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías398kcal
Proteínas24.4g
Grasas32.6g
Carbohidratos1.9g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas49%
Grasas totales50%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 398 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga142minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Cheese, low-sodium, cheddar or colby proporciona 398 kcal. Contiene 24.4g de proteínas, 32.6g de grasas y 1.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes