Dairy and Egg Products
Cheese, feta
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie265kcal / 100g
Proteine14.2g35.9% dell'energia
Grassi21.5g54.3% dell'energia
Carboidrati3.9g9.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.6g
Proteine
14.2g (35.9%)Grassi
21.5g (54.3%)Carboidrati
3.9g (9.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie265kcal
Proteine14.2g
Grassi21.5g
Carboidrati3.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine28%
Grassi totali33%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga95minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Cheese, feta contiene 265 kcal. Fornisce 14.2g di proteine, 21.5g di grassi e 3.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ASodiumCalciumPotassiumZincIronMagnesium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti