Crusts & Dough
UNCOOKED ROTI-CHAPATI TRADITIONAL STYLE FLATBREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie281kcal / 100g
Proteine7g11.4% dell'energia
Grassi8.8g14.3% dell'energia
Carboidrati45.6g74.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale61.4g
Proteine
7g (11.4%)Grassi
8.8g (14.3%)Carboidrati
45.6g (74.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie281kcal
Proteine7.0g
Grassi8.8g
Carboidrati45.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine14%
Grassi totali14%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga100minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, UNCOOKED ROTI-CHAPATI TRADITIONAL STYLE FLATBREAD offre un apporto di 281 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 8.8g di grassi e 45.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti