Crusts & Dough
PIE CRUST
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie476kcal / 100g
Proteine4.8g5.9% dell'energia
Grassi28.6g35.3% dell'energia
Carboidrati47.6g58.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale81.0g
Proteine
4.8g (5.9%)Grassi
28.6g (35.3%)Carboidrati
47.6g (58.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie476kcal
Proteine4.8g
Grassi28.6g
Carboidrati47.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine10%
Grassi totali44%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 476 kcal)
🏃♂️Corsa43minuti
🚴♀️Ciclismo54minuti
🚶♂️Camminare113minuti
🧘♀️Yoga170minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PIE CRUST offre un apporto di 476 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 28.6g di grassi e 47.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
SodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti