Crusts & Dough
GRAINAISSANCE, MOCHI, CASHEW-DATE, CASHEW-DATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie244kcal / 100g
Proteine4.4g7.1% dell'energia
Grassi4.4g7.1% dell'energia
Carboidrati53.3g85.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale62.1g
Proteine
4.4g (7.1%)Grassi
4.4g (7.1%)Carboidrati
53.3g (85.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie244kcal
Proteine4.4g
Grassi4.4g
Carboidrati53.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine9%
Grassi totali7%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga87minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GRAINAISSANCE, MOCHI, CASHEW-DATE, CASHEW-DATE mostrano 244 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 4.4g di grassi totali e 53.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti