Crusts & Dough
GRAINAISSANCE, MOCHI, CASHEW-DATE, CASHEW-DATE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías244kcal / 100g
Proteínas4.4g7.1% de la energía
Grasas4.4g7.1% de la energía
Carbohidratos53.3g85.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total62.1g
Proteínas
4.4g (7.1%)Grasas
4.4g (7.1%)Carbohidratos
53.3g (85.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías244kcal
Proteínas4.4g
Grasas4.4g
Carbohidratos53.3g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas9%
Grasas totales7%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 244 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga87minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de GRAINAISSANCE, MOCHI, CASHEW-DATE, CASHEW-DATE muestra 244 calorías por 100g. Ofrece 4.4g de proteínas, 4.4g de grasas y 53.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes