Crusts & Dough
GRAINAISSANCE, MOCHI, CASHEW-DATE, CASHEW-DATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien244kcal / 100g
Protein4.4g7.1% der Energie
Fett4.4g7.1% der Energie
Kohlenhydrate53.3g85.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.1g
Protein
4.4g (7.1%)Fett
4.4g (7.1%)Kohlenhydrate
53.3g (85.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien244kcal
Protein4.4g
Fett4.4g
Kohlenhydrate53.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein9%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 244 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga87Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GRAINAISSANCE, MOCHI, CASHEW-DATE, CASHEW-DATE zeigen 244 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.4g Protein, 4.4g Fettgehalt und 53.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten