Crusts & Dough
GRAHAM CRACKER PIE CRUST
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie476kcal / 100g
Proteine4.8g5.2% dell'energia
Grassi16.7g18.0% dell'energia
Carboidrati71.4g76.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.9g
Proteine
4.8g (5.2%)Grassi
16.7g (18.0%)Carboidrati
71.4g (76.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie476kcal
Proteine4.8g
Grassi16.7g
Carboidrati71.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine10%
Grassi totali26%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 476 kcal)
🏃♂️Corsa43minuti
🚴♀️Ciclismo54minuti
🚶♂️Camminare113minuti
🧘♀️Yoga170minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GRAHAM CRACKER PIE CRUST contiene 476 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 16.7g di grassi e 71.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti