Crusts & Dough
GINGERBREAD COOKIE DOUGH, GINGERBREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie391kcal / 100g
Proteine4.3g5.3% dell'energia
Grassi15.2g18.9% dell'energia
Carboidrati60.9g75.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale80.4g
Proteine
4.3g (5.3%)Grassi
15.2g (18.9%)Carboidrati
60.9g (75.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie391kcal
Proteine4.3g
Grassi15.2g
Carboidrati60.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine9%
Grassi totali23%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 391 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare93minuti
🧘♀️Yoga140minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GINGERBREAD COOKIE DOUGH, GINGERBREAD offre un apporto di 391 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 15.2g di grassi e 60.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti