Crusts & Dough
GINGERBREAD COOKIE DOUGH, GINGERBREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías391kcal / 100g
Proteínas4.3g5.3% de la energía
Grasas15.2g18.9% de la energía
Carbohidratos60.9g75.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total80.4g
Proteínas
4.3g (5.3%)Grasas
15.2g (18.9%)Carbohidratos
60.9g (75.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías391kcal
Proteínas4.3g
Grasas15.2g
Carbohidratos60.9g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas9%
Grasas totales23%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 391 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar93minutos
🧘♀️Yoga140minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GINGERBREAD COOKIE DOUGH, GINGERBREAD revela un aporte de 391 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.3g de proteínas, 15.2g de lípidos y 60.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes