Crusts & Dough
BROCCOLI ONE CRUST PIZZA, BROCCOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie228kcal / 100g
Proteine5.3g11.6% dell'energia
Grassi5.3g11.6% dell'energia
Carboidrati35.1g76.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.7g
Proteine
5.3g (11.6%)Grassi
5.3g (11.6%)Carboidrati
35.1g (76.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie228kcal
Proteine5.3g
Grassi5.3g
Carboidrati35.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine11%
Grassi totali8%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BROCCOLI ONE CRUST PIZZA, BROCCOLI contiene 228 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 5.3g di grassi e 35.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti