Crusts & Dough

BROCCOLI ONE CRUST PIZZA, BROCCOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories228kcal / 100g
Protéines5.3g11.6% de l'énergie
Lipides5.3g11.6% de l'énergie
Glucides35.1g76.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.7g
Protéines
5.3g (11.6%)
Lipides
5.3g (11.6%)
Glucides
35.1g (76.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories228kcal
Protéines5.3g
Lipides5.3g
Glucides35.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines11%
Lipides totaux8%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 228 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BROCCOLI ONE CRUST PIZZA, BROCCOLI contient au total 228 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 5.3g de graisses et 35.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium