Croissant e Brioches
WHOLE FOODS MARKET, ZUCCHINI BASIL FRITTATA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie227kcal / 100g
Proteine10g29.8% dell'energia
Grassi20.9g62.2% dell'energia
Carboidrati2.7g8.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.6g
Proteine
10g (29.8%)Grassi
20.9g (62.2%)Carboidrati
2.7g (8.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie227kcal
Proteine10.0g
Grassi20.9g
Carboidrati2.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine20%
Grassi totali32%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHOLE FOODS MARKET, ZUCCHINI BASIL FRITTATA contiene 227 kcal. Fornisce 10g di proteine, 20.9g di grassi e 2.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti