Viennoiseries et Pâtisseries
WHOLE FOODS MARKET, ZUCCHINI BASIL FRITTATA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories227kcal / 100g
Protéines10g29.8% de l'énergie
Lipides20.9g62.2% de l'énergie
Glucides2.7g8.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.6g
Protéines
10g (29.8%)Lipides
20.9g (62.2%)Glucides
2.7g (8.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories227kcal
Protéines10.0g
Lipides20.9g
Glucides2.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines20%
Lipides totaux32%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 227 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga81minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WHOLE FOODS MARKET, ZUCCHINI BASIL FRITTATA contient au total 227 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 20.9g de graisses et 2.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients