Croissant e Brioches

SAVORY PASTRY TWISTS WITH CHEESE AND BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie474kcal / 100g
Proteine13g14.3% dell'energia
Grassi22.2g24.4% dell'energia
Carboidrati55.6g61.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.8g
Proteine
13g (14.3%)
Grassi
22.2g (24.4%)
Carboidrati
55.6g (61.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie474kcal
Proteine13.0g
Grassi22.2g
Carboidrati55.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine26%
Grassi totali34%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 474 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga169minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SAVORY PASTRY TWISTS WITH CHEESE AND BUTTER contiene 474 kcal. Fornisce 13g di proteine, 22.2g di grassi e 55.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin A