Pan Dulce y Muffins

SAVORY PASTRY TWISTS WITH CHEESE AND BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías474kcal / 100g
Proteínas13g14.3% de la energía
Grasas22.2g24.4% de la energía
Carbohidratos55.6g61.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.8g
Proteínas
13g (14.3%)
Grasas
22.2g (24.4%)
Carbohidratos
55.6g (61.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías474kcal
Proteínas13.0g
Grasas22.2g
Carbohidratos55.6g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas26%
Grasas totales34%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 474 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar113minutos
🧘‍♀️Yoga169minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SAVORY PASTRY TWISTS WITH CHEESE AND BUTTER proporciona 474 kcal. Contiene 13g de proteínas, 22.2g de grasas y 55.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin A