Croissant e Brioches

PUMPKIN MUFFINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie294kcal / 100g
Proteine3.5g6.0% dell'energia
Grassi11.8g20.1% dell'energia
Carboidrati43.5g74.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.8g
Proteine
3.5g (6.0%)
Grassi
11.8g (20.1%)
Carboidrati
43.5g (74.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie294kcal
Proteine3.5g
Grassi11.8g
Carboidrati43.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine7%
Grassi totali18%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 294 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PUMPKIN MUFFINS contiene 294 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 11.8g di grassi e 43.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C