Pan Dulce y Muffins
PUMPKIN MUFFINS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías294kcal / 100g
Proteínas3.5g6.0% de la energía
Grasas11.8g20.1% de la energía
Carbohidratos43.5g74.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.8g
Proteínas
3.5g (6.0%)Grasas
11.8g (20.1%)Carbohidratos
43.5g (74.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías294kcal
Proteínas3.5g
Grasas11.8g
Carbohidratos43.5g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas7%
Grasas totales18%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 294 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga105minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PUMPKIN MUFFINS proporciona 294 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 11.8g de grasas y 43.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes