Croissant e Brioches

PUMPKIN MUFFINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie299kcal / 100g
Proteine1.4g2.3% dell'energia
Grassi12.9g21.5% dell'energia
Carboidrati45.7g76.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.0g
Proteine
1.4g (2.3%)
Grassi
12.9g (21.5%)
Carboidrati
45.7g (76.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie299kcal
Proteine1.4g
Grassi12.9g
Carboidrati45.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine3%
Grassi totali20%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 299 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PUMPKIN MUFFINS contiene 299 kcal. Fornisce 1.4g di proteine, 12.9g di grassi e 45.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C