Viennoiseries et Pâtisseries

PUMPKIN MUFFINS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories299kcal / 100g
Protéines1.4g2.3% de l'énergie
Lipides12.9g21.5% de l'énergie
Glucides45.7g76.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.0g
Protéines
1.4g (2.3%)
Lipides
12.9g (21.5%)
Glucides
45.7g (76.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories299kcal
Protéines1.4g
Lipides12.9g
Glucides45.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines3%
Lipides totaux20%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 299 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga107minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PUMPKIN MUFFINS contient au total 299 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.4g de protéines, 12.9g de graisses et 45.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C