Croissant e Brioches
POTATO KNISHES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie239kcal / 100g
Proteine4.4g9.4% dell'energia
Grassi8.8g18.8% dell'energia
Carboidrati33.6g71.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.8g
Proteine
4.4g (9.4%)Grassi
8.8g (18.8%)Carboidrati
33.6g (71.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie239kcal
Proteine4.4g
Grassi8.8g
Carboidrati33.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine9%
Grassi totali14%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga85minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, POTATO KNISHES offre un apporto di 239 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 8.8g di grassi e 33.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti