Viennoiseries et Pâtisseries
POTATO KNISHES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories239kcal / 100g
Protéines4.4g9.4% de l'énergie
Lipides8.8g18.8% de l'énergie
Glucides33.6g71.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total46.8g
Protéines
4.4g (9.4%)Lipides
8.8g (18.8%)Glucides
33.6g (71.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories239kcal
Protéines4.4g
Lipides8.8g
Glucides33.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines9%
Lipides totaux14%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 239 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga85minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que POTATO KNISHES apporte 239 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.4g de protéines, 8.8g de lipides et 33.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients