Croissant e Brioches
PANETELA DE GUAYABA Y QUESO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie282kcal / 100g
Proteine3.5g8.3% dell'energia
Grassi25.9g61.2% dell'energia
Carboidrati12.9g30.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.3g
Proteine
3.5g (8.3%)Grassi
25.9g (61.2%)Carboidrati
12.9g (30.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie282kcal
Proteine3.5g
Grassi25.9g
Carboidrati12.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine7%
Grassi totali40%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PANETELA DE GUAYABA Y QUESO contiene 282 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 25.9g di grassi e 12.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti