Viennoiseries et Pâtisseries
PANETELA DE GUAYABA Y QUESO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories282kcal / 100g
Protéines3.5g8.3% de l'énergie
Lipides25.9g61.2% de l'énergie
Glucides12.9g30.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.3g
Protéines
3.5g (8.3%)Lipides
25.9g (61.2%)Glucides
12.9g (30.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories282kcal
Protéines3.5g
Lipides25.9g
Glucides12.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines7%
Lipides totaux40%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 282 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche67minutes
🧘♀️Yoga101minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PANETELA DE GUAYABA Y QUESO contient au total 282 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 25.9g de graisses et 12.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients