Croissant e Brioches
MUFFINS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie221kcal / 100g
Proteine3.6g6.6% dell'energia
Grassi8g14.7% dell'energia
Carboidrati42.8g78.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale54.4g
Proteine
3.6g (6.6%)Grassi
8g (14.7%)Carboidrati
42.8g (78.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie221kcal
Proteine3.6g
Grassi8.0g
Carboidrati42.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine7%
Grassi totali12%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MUFFINS mostrano 221 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 8g di grassi totali e 42.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti