Pan Dulce y Muffins
MUFFINS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías221kcal / 100g
Proteínas3.6g6.6% de la energía
Grasas8g14.7% de la energía
Carbohidratos42.8g78.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total54.4g
Proteínas
3.6g (6.6%)Grasas
8g (14.7%)Carbohidratos
42.8g (78.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías221kcal
Proteínas3.6g
Grasas8.0g
Carbohidratos42.8g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales12%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MUFFINS muestra 221 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 8g de grasas y 42.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes