Croissant e Brioches

MINI MUFFINS, LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie396kcal / 100g
Proteine5.7g7.7% dell'energia
Grassi20.8g28.2% dell'energia
Carboidrati47.2g64.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.7g
Proteine
5.7g (7.7%)
Grassi
20.8g (28.2%)
Carboidrati
47.2g (64.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie396kcal
Proteine5.7g
Grassi20.8g
Carboidrati47.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine11%
Grassi totali32%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 396 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MINI MUFFINS, LEMON contiene 396 kcal. Fornisce 5.7g di proteine, 20.8g di grassi e 47.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium