Viennoiseries et Pâtisseries

MINI MUFFINS, LEMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories396kcal / 100g
Protéines5.7g7.7% de l'énergie
Lipides20.8g28.2% de l'énergie
Glucides47.2g64.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total73.7g
Protéines
5.7g (7.7%)
Lipides
20.8g (28.2%)
Glucides
47.2g (64.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories396kcal
Protéines5.7g
Lipides20.8g
Glucides47.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines11%
Lipides totaux32%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 396 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MINI MUFFINS, LEMON contient au total 396 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.7g de protéines, 20.8g de graisses et 47.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium