Croissant e Brioches
MASA REAL GUAVA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie381kcal / 100g
Proteine6g8.4% dell'energia
Grassi17.9g25.0% dell'energia
Carboidrati47.6g66.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale71.5g
Proteine
6g (8.4%)Grassi
17.9g (25.0%)Carboidrati
47.6g (66.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie381kcal
Proteine6.0g
Grassi17.9g
Carboidrati47.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine12%
Grassi totali28%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 381 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare91minuti
🧘♀️Yoga136minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MASA REAL GUAVA contiene 381 kcal. Fornisce 6g di proteine, 17.9g di grassi e 47.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti