Pan Dulce y Muffins
MASA REAL GUAVA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías381kcal / 100g
Proteínas6g8.4% de la energía
Grasas17.9g25.0% de la energía
Carbohidratos47.6g66.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total71.5g
Proteínas
6g (8.4%)Grasas
17.9g (25.0%)Carbohidratos
47.6g (66.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías381kcal
Proteínas6.0g
Grasas17.9g
Carbohidratos47.6g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas12%
Grasas totales28%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 381 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar91minutos
🧘♀️Yoga136minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MASA REAL GUAVA proporciona 381 kcal. Contiene 6g de proteínas, 17.9g de grasas y 47.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes