Süßgebäck & Muffins
MASA REAL GUAVA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien381kcal / 100g
Protein6g8.4% der Energie
Fett17.9g25.0% der Energie
Kohlenhydrate47.6g66.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.5g
Protein
6g (8.4%)Fett
17.9g (25.0%)Kohlenhydrate
47.6g (66.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien381kcal
Protein6.0g
Fett17.9g
Kohlenhydrate47.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein12%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 381 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MASA REAL GUAVA enthält insgesamt 381 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6g Protein, 17.9g Fett und 47.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten