Croissant e Brioches
LEMON POPPYSEED SCONES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie391kcal / 100g
Proteine6.3g8.1% dell'energia
Grassi17.2g22.0% dell'energia
Carboidrati54.7g69.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale78.2g
Proteine
6.3g (8.1%)Grassi
17.2g (22.0%)Carboidrati
54.7g (69.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie391kcal
Proteine6.3g
Grassi17.2g
Carboidrati54.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine13%
Grassi totali26%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 391 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare93minuti
🧘♀️Yoga140minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LEMON POPPYSEED SCONES offre un apporto di 391 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 17.2g di grassi e 54.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin CFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti