Pan Dulce y Muffins
LEMON POPPYSEED SCONES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías391kcal / 100g
Proteínas6.3g8.1% de la energía
Grasas17.2g22.0% de la energía
Carbohidratos54.7g69.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total78.2g
Proteínas
6.3g (8.1%)Grasas
17.2g (22.0%)Carbohidratos
54.7g (69.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías391kcal
Proteínas6.3g
Grasas17.2g
Carbohidratos54.7g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas13%
Grasas totales26%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 391 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar93minutos
🧘♀️Yoga140minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LEMON POPPYSEED SCONES revela un aporte de 391 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 17.2g de lípidos y 54.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin CFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes