Croissant e Brioches
LEMON MUFFINS WITH RASPBERRY FILLING, LEMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie345kcal / 100g
Proteine4.4g6.7% dell'energia
Grassi15.9g24.3% dell'energia
Carboidrati45.1g69.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.4g
Proteine
4.4g (6.7%)Grassi
15.9g (24.3%)Carboidrati
45.1g (69.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie345kcal
Proteine4.4g
Grassi15.9g
Carboidrati45.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine9%
Grassi totali24%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 345 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare82minuti
🧘♀️Yoga123minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LEMON MUFFINS WITH RASPBERRY FILLING, LEMON offre un apporto di 345 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 15.9g di grassi e 45.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti