Croissant e Brioches
KRAUT HAND-MADE PIEROGI, KRAUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie150kcal / 100g
Proteine4.4g13.3% dell'energia
Grassi3.1g9.3% dell'energia
Carboidrati25.7g77.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.2g
Proteine
4.4g (13.3%)Grassi
3.1g (9.3%)Carboidrati
25.7g (77.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie150kcal
Proteine4.4g
Grassi3.1g
Carboidrati25.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine9%
Grassi totali5%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, KRAUT HAND-MADE PIEROGI, KRAUT offre un apporto di 150 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 3.1g di grassi e 25.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti