Pan Dulce y Muffins
KRAUT HAND-MADE PIEROGI, KRAUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías150kcal / 100g
Proteínas4.4g13.3% de la energía
Grasas3.1g9.3% de la energía
Carbohidratos25.7g77.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.2g
Proteínas
4.4g (13.3%)Grasas
3.1g (9.3%)Carbohidratos
25.7g (77.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías150kcal
Proteínas4.4g
Grasas3.1g
Carbohidratos25.7g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales5%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga54minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de KRAUT HAND-MADE PIEROGI, KRAUT revela un aporte de 150 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.4g de proteínas, 3.1g de lípidos y 25.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes