Croissant e Brioches
GOURMET LEMON TART
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie349kcal / 100g
Proteine4.8g6.4% dell'energia
Grassi14.3g19.1% dell'energia
Carboidrati55.6g74.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale74.7g
Proteine
4.8g (6.4%)Grassi
14.3g (19.1%)Carboidrati
55.6g (74.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie349kcal
Proteine4.8g
Grassi14.3g
Carboidrati55.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine10%
Grassi totali22%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 349 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare83minuti
🧘♀️Yoga125minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GOURMET LEMON TART offre un apporto di 349 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 14.3g di grassi e 55.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti