Süßgebäck & Muffins
GOURMET LEMON TART
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien349kcal / 100g
Protein4.8g6.4% der Energie
Fett14.3g19.1% der Energie
Kohlenhydrate55.6g74.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt74.7g
Protein
4.8g (6.4%)Fett
14.3g (19.1%)Kohlenhydrate
55.6g (74.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien349kcal
Protein4.8g
Fett14.3g
Kohlenhydrate55.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein10%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 349 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GOURMET LEMON TART 349 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 14.3g Fett und 55.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten